完璧主義を手放す– tag –

「ちゃんとしなきゃ」「しっかりやらなきゃ」「失敗しないように、ちゃんと準備しないと…」 そんな言葉が、いつも心のどこかで聞こえてきませんか？ 私もずっと、そういう“ちゃんとスイッチ”を無意識に入れて生きていました。そのおかげで助かったことも多...