ネガティブ思考との付き合い方– tag –

「どうせ私なんて…」「自信がない」「褒められても素直に受け取れない」 そんなふうに、自分を好きになれなかったり、自分を認めることが難しいと感じたことはありませんか？ 私もずっと、「自己肯定感って大事」って聞きながら、「それが簡単にできたら苦...